晚上睡覺(jué)突然腿抽筋是怎么回事？
保密 | 0個(gè)月 2021-06-23 13:33:06
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健康咨詢描述： 晚上睡覺(jué)突然腿抽筋是怎么回事？
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2021-06-23 13:42:41 我要投訴
睡覺(jué)時(shí)腿抽筋的話，很有可能是著涼或者缺鈣導(dǎo)致的這種情況，建議平時(shí)多吃一些含鈣質(zhì)豐富的食物，如果超過(guò)35周歲以后，建議每年補(bǔ)充適當(dāng)?shù)奶妓徕}，平時(shí)也要注意保暖，適當(dāng)?shù)腻憻挘鰪?qiáng)體質(zhì)。
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