三高人群是可以喝駱駝奶的駱駝奶蛋白質(zhì)分子量小,容易消化吸收,對血糖、血脂、血壓影響不大。駱駝奶的奶源比較少,價(jià)格比較昂貴,經(jīng)濟(jì)條件一般可以用普通的牛奶、羊奶來代替。建議血糖、血脂、血壓增高的人,平時(shí)一定要科學(xué)規(guī)律的生活,每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng),盡量把體重控制在正常范圍,應(yīng)用正規(guī)的降糖、降脂、降壓藥物,不要聽信一些偏方來治療。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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