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怎么減去腹部脂肪

保密 | 0個月 2021-06-23 12:52:59 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 怎么減去腹部脂肪

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薛磊
薛磊 河北省兒童醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各種小兒“胎記”(血管瘤、色素痣)及體表腫物的激光 幫助網(wǎng)友:38949稱贊:1
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2021-06-23 14:18:25 我要投訴

      指導意見:
      你好,腹部是比較容易囤積脂肪的地方,如果生活習慣比如久坐、吃得多等常有,那么很難減掉??梢酝ㄟ^運動,每天堅持仰臥起坐或者是根據(jù)APP運動,每天堅持30-60分鐘,一般2-3個月可以看到效果,也可以考慮吸脂,后期恢復需要一段時間。

王冠華
王冠華 棗莊市胸科醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 胸部腫瘤的診斷.鑒別診斷及治療,對肺癌,食管癌,賁 幫助網(wǎng)友:21867
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2021-06-23 13:43:37

      您好,可以通過健身方法來減掉腹部的脂肪,如果不能堅持做到好的健身又不能做到好的減肥,就可以求助道,醫(yī)生做腹部吸脂手術,這個手術比較安全,也是非常成熟的,通過非常細的吸脂針,配合一些設備,也有可能不配合設備,直接在機械力的作用下把脂肪抽吸出來,最后達到減小腰腹圍的作用,建議去正規(guī)三甲醫(yī)院做手術,安全性高

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