出現(xiàn)這種情況,患者要進行脖子處肌肉的鍛煉,就是頭部前傾后仰是鍛煉頸部肌肉訓練,前后左右旋轉(zhuǎn),還有抱頭市左側(cè)右側(cè)翻身低頭,是鍛煉頸部肌肉。這種情況的患者,平時飲食一定要低鹽低脂飲食,加強身體鍛煉,緩解癥狀。
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