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郝成飛 天津市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-06-22 21:28:30
腳背腱鞘炎是由于腳部活動過度以及腳背受到鞋子的摩擦而產(chǎn)生，可以通過以下的途徑進行治療：可以適當(dāng)?shù)臏p少腳部的一些劇烈運動，比如跑步、跳躍、或者是打球等等，而且要選擇合適的鞋子，避免因為鞋面太硬或者碼數(shù)太小而擠壓和摩擦足背。每天要適當(dāng)?shù)膶ψ悴窟M行熱敷，可以用溫水泡腳，或者利用熱水袋，熱毛巾進行足部的熱敷，每次15分鐘，一天3到4次。還要口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥，比如非甾體類的消炎藥，如艾瑞昔布、塞來昔布這一類的藥，選擇其中一種口服就可以，飯后服用。也可以使用一些外用的乳膏，比如酮洛芬凝膠，扶他林軟膏等等。
疾病百科| 腱鞘炎
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可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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