取卵后多久能劇烈運(yùn)動(dòng)

      取卵后要臥床休息兩天左右，一個(gè)月之內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。平時(shí)飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，提高身體素質(zhì)，注意休息，放松壓力，保持愉快心情。

      一般情況下進(jìn)行，取卵以后一個(gè)月以內(nèi)是必須需要注意制動(dòng)休息，避免劇烈活動(dòng)的，在正常例假恢復(fù)后，可以考慮活動(dòng)，主要是防止出現(xiàn)卵泡發(fā)育異常或周圍組織粘連，導(dǎo)致出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，引起囊腫或疼痛不適，建議您遵守醫(yī)囑，積極配合治療

      一般來(lái)說(shuō)個(gè)人建議最好是三個(gè)月之后再進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)鍛煉，具體還要看身體其他功能的恢復(fù)情況而定的。現(xiàn)在主要是注意休息，還要加強(qiáng)飲食的營(yíng)養(yǎng)，多吃大豆制品，奶制品，肉類，多喝骨頭湯，同時(shí)盡量多點(diǎn)睡，床上休息。如果產(chǎn)生有不適的反應(yīng)，應(yīng)該立刻到醫(yī)院就診。
      以上是對(duì)“取卵后多久能劇烈運(yùn)動(dòng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！