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長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)和電腦會(huì)至癌嗎

女 | 21歲 2021-06-22 18:23:51 2人回復(fù) 來(lái)自濟(jì)南市

健康咨詢描述：長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)和電腦會(huì)至癌嗎，還是基本不會(huì)，只有在多種因素下才會(huì)?

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2021-06-23 08:59:24

長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)和電腦一般不會(huì)致癌。但是平時(shí)要減少用手機(jī)和電腦的時(shí)間。平時(shí)要養(yǎng)成好的習(xí)慣，早睡早起，保證充足睡眠，不要熬夜，也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉，提高抵抗力。

2021-07-05 22:09 ask77045547g1 追問(wèn)

因?yàn)楣ぷ鹘?jīng)常和電腦作伴，鍛煉身體也只能做做拉伸，高抬腿，仰臥起坐。平時(shí)只能控制看一小時(shí)休息10分鐘，這樣可以嗎？

2021-07-06 18:04醫(yī)生回答：

是可以的。也要早睡早起，不要熬夜。

沈建明紹興市中心醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 腰椎骨折,腰椎間盤突出,頸椎病,肩周炎,脊柱骨折幫助網(wǎng)友：20567

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2021-06-23 08:54:47 我要投訴

長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)電腦在理論上是有致癌的可能，一般不是單純這個(gè)因素，而是多方面的影響，目前人類已經(jīng)無(wú)法離開(kāi)手機(jī)電腦，只能說(shuō)根據(jù)自身的需要適當(dāng)?shù)目刂茣r(shí)間。

2021-06-30 22:19 ask77045547g1 追問(wèn)

就是一般是不會(huì)致癌，要多鍛煉，增強(qiáng)免疫力是嗎？

2021-06-30 22:20醫(yī)生回答：

可以這樣理解的，關(guān)鍵是你要控制時(shí)間，不要長(zhǎng)時(shí)間的去玩。

2021-07-05 22:09 ask77045547g1 追問(wèn)

因?yàn)楣ぷ鹘?jīng)常和電腦作伴，鍛煉身體也只能做做拉伸，高抬腿，仰臥起坐。平時(shí)只能控制看一小時(shí)休息10分鐘，這樣可以嗎？

2021-07-05 22:26醫(yī)生回答：

只要做到勞逸結(jié)合是可以的。