健康咨詢描述: 想請教下醫(yī)生老師,飯后吃飽后,肚子有一點漲漲的,靜坐著或者稍微活動心跳都有些加快正常的么?沒有其他不適,只是跳的太快有點心慌。體檢心臟,血液,血壓,血脂,甲功等各指標功能都正常,從小到大脾胃比較虛弱,消化吸收能力弱,身體有點瘦。是不是消化食物所以需要供血從而加快心率?像我這種除了中醫(yī)調理脾胃,平時需要注意什么?可以吃哪些食物,做哪些鍛煉?
人體進食后,血液會向消化系統(tǒng)集中,如果你有貧血或者脾虛氣虛的話,活動后就會有心跳加速,頭暈,乏力表現,所以一般養(yǎng)生都建議飯后不要劇烈運動,你的各項檢查都正常,可以排除心臟方面病變,年紀輕輕,可以加強鍛煉,飲食規(guī)律,不要進食太飽。
一般來說人的正常心率在安靜狀態(tài)下應該在60~100次之間,如果經常大于100次的話,一方面有可能是心臟本身的病變,可以做一下心臟彩超。必要的話可以用一點降低心率的藥物,比如美托洛爾。
根據你們描述的情況來看,正常的心率是60~100次左右,并不是說在消化食物的過程中心率就會增快,如果你感覺到自己心率增快的那一會兒,你可以自己用手觸摸一下脈搏數一數一分鐘心率能達到多少次,如果在這個范圍之內的話,那就沒有什么問題,并不是什么疾病,有可能只是你自己心理的作用導致的放松心態(tài),正常的飲食作息就可以了,多進行體育鍛煉。
以上是對“吃多了或者飯后飽餐后,坐著消化食物心跳會快一些”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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