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吃紅棗能除濕氣嗎？吃紅棗能除濕氣嗎？

男 | 34歲 2021-06-22 17:12:20 2人回復(fù) 來自鐵嶺市

健康咨詢描述：吃紅棗能除濕氣嗎？吃紅棗能除濕氣嗎？吃紅棗能除濕氣嗎？吃紅棗能除濕氣嗎？黃連應(yīng)該怎么做啊

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2021-06-22 17:26:36 我要投訴

您好，建議如果體內(nèi)濕氣較重的話，可以適當(dāng)?shù)挠棉裁兹噬剿幍劝局嗍秤?，有利濕健脾的效果，日常也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的水果蔬菜，保持大便的通暢，避免食用辛辣生冷刺激性的食物！

李增華 咸寧市第一人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 腰椎間盤突出,面神經(jīng)麻痹,乳腺增生,月經(jīng)失調(diào),肩周幫助網(wǎng)友：24632稱贊：2

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2021-06-22 17:26:32

根據(jù)你說的這個問題，結(jié)合你的情況來看，如果體內(nèi)濕氣重的話，就會感覺人肢體困重。經(jīng)常容易頭昏。紅棗肯定不能去除濕氣紅棗是補血的健脾的。如果要去除濕氣的話，可以吃中成藥參苓白術(shù)散平時飲食清淡，不能吃油膩的甜食。