您現(xiàn)在的情況看,月經(jīng)來臨期間要注意保溫,避免腹部和下體著涼,忌食辛辣刺激和寒涼的食物,要注意休息的,避免做過于劇烈的運動,按時就寢,不要熬夜的。月經(jīng)來臨期間原則上不建議服用任何藥物的,也不建議使用保健品的。
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