半月板損傷可以蹲腿嗎

      半月板損傷建議平時(shí)可以口服硫酸氨基葡萄糖膠囊進(jìn)行對(duì)癥治療，嚴(yán)重的話就要考慮行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。平時(shí)要注意休息，不能跑步，少爬樓梯，避免深蹲，防止膝關(guān)節(jié)的過度運(yùn)動(dòng)，飲食上多吃些含鈣豐富的食物。

      出現(xiàn)了半月板的損傷，盡量不要長時(shí)間保持蹲的姿勢，如果是輕微的半月板損傷，可以采取相對(duì)制動(dòng)減少運(yùn)動(dòng)的方法來緩解癥狀，如果是中重度的甚至可以借用拐杖的力量來進(jìn)行行走，另外要做藥物治療和手術(shù)治療。