在飲食上要吃一些清淡軟爛的食物,比如面條、小米粥、南瓜粥、土豆、紅薯、花生、山藥、蜂蜜、核桃、地瓜粥等等,這些食物都很好消化,容易被腸胃道吸收。也可以多吃一些水果蔬菜,比如蘋果香蕉、橘子、柚子、油菜、芹菜、菠菜、葡萄等等,這些食物都有著豐富的維生素和纖維素,不但可以補充營養(yǎng)還可以養(yǎng)護腸胃。
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