焦慮癥和植物神經(jīng)紊亂，怎么治療

      目前表現(xiàn)有一定的軀體不適癥狀，例如心慌心悸頭暈。在排除器質(zhì)性疾病的基礎(chǔ)上，考慮軀體化障礙癥狀表現(xiàn)。大多與不良情緒有關(guān)。例如緊張焦慮抑郁等，同時(shí)可能與個(gè)性有關(guān)。例如對(duì)身體的健康過(guò)度關(guān)注。需要保持平常心態(tài)，多參與戶(hù)外活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，嚴(yán)重者可以進(jìn)行一些心理治療或者藥物治療。

      病情分析：
      出現(xiàn)過(guò)頭暈，心慌很?chē)?yán)重，然后各種檢查并沒(méi)有什么器質(zhì)性病變，但是現(xiàn)在反反復(fù)復(fù)的發(fā)作，影響了自己正常的生活，從你敘述的情況來(lái)看，你是焦慮癥的癥狀表現(xiàn)。你所說(shuō)的心慌，頭暈等等應(yīng)該是焦慮癥的急性發(fā)作，會(huì)有一種瀕死感。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不過(guò)急性發(fā)作往往能夠自行恢復(fù)，一般不會(huì)超過(guò)20分鐘，大多數(shù)情況是在幾分鐘之內(nèi)就能夠自行緩解。稍微轉(zhuǎn)移注意力也能夠很快緩解。