膝蓋中間有凹進(jìn)去是什么問(wèn)題？
女 | 21歲 2021-06-21 15:10:59
1人回復(fù)
來(lái)自廣州市
健康咨詢描述： 只有左邊腿是這樣。這幾晚都在拉伸腿，會(huì)不會(huì)與拉伸過(guò)度有關(guān)？問(wèn)題大嗎？怎么解決？
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2022-11-10 21:51:40 我要投訴
膝蓋中間凹進(jìn)去可能是有些?？赡苁沁\(yùn)動(dòng)量過(guò)大導(dǎo)致有軟組織水腫，一般來(lái)說(shuō)沒(méi)有太大的問(wèn)題，但是建議你要減少活動(dòng)量，可以適當(dāng)?shù)挠脽崦頍岱蟠龠M(jìn)血液循環(huán)。平常運(yùn)動(dòng)量要注意勞逸結(jié)合，不要過(guò)大過(guò)猛。
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