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腰椎滑脫病人腰部肌肉如何鍛煉？

保密 | 0個(gè)月 2021-06-21 13:54:00 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 腰椎滑脫病人腰部肌肉如何鍛煉？

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虞連奎
虞連奎 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 對(duì)骨科常見(jiàn)病四肢骨折如:鎖骨骨折，肱骨骨折，尺橈骨 幫助網(wǎng)友：12431
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2021-06-21 14:53:52 我要投訴

      腰椎滑脫的患者是需要進(jìn)行腰椎核心肌群力量的鍛煉，可以提高腰椎關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，延緩腰痛病變的發(fā)展?？梢栽谶\(yùn)動(dòng)治療師指導(dǎo)下進(jìn)行體質(zhì)的評(píng)估，制定運(yùn)動(dòng)治療計(jì)劃?？梢宰鰳蚴竭\(yùn)動(dòng)，飛燕動(dòng)作以及深蹲，游泳等。平時(shí)不要彎腰，不要長(zhǎng)時(shí)間久坐，改正不良的生活姿勢(shì)。

疾病百科| 腰椎滑脫

掛號(hào)科室：脊柱外科

溫馨提示：
加強(qiáng)腰背肌肉功能鍛煉，減輕體重。

    腰椎滑脫 是由于先天性發(fā)育不良、創(chuàng)傷、勞損等原因造成相鄰椎體骨性連接異常而發(fā)生的上位椎體與下位椎體部分或全部滑移，表現(xiàn)為腰骶部疼痛、坐骨神經(jīng)受累、間歇性跛行等癥狀... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：男性人群 常見(jiàn)癥狀：腰骶部疼痛、坐骨神經(jīng)受累、間歇性跛行[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：手術(shù)治療、藥物治療、物理治療
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