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每天喝蜂蜜加白醋能不能減肥？

保密 | 0個(gè)月 2021-06-21 08:11:48 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：每天喝蜂蜜加白醋能不能減肥？

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2021-06-21 12:45:25

白醋和蜂蜜兩種物質(zhì)可以共同使用。蜂蜜對于老年人的失眠或者入睡困難等狀態(tài)具有積極的調(diào)整作用，而白醋酸澀收斂，能固護(hù)人的陽氣。因此，白醋與蜂蜜共同使用的時(shí)候，可以起到一定的減肥作用，能夠替代碳水化合物，達(dá)到一定的減肥的目的。

朱金龍馬鞍山市人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 糖尿病,原發(fā)性高血壓,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,型糖尿病, 幫助網(wǎng)友：32506

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2021-06-21 11:26:13 我要投訴

白醋加蜂蜜有促進(jìn)消化，增加脾胃功能的消化，但是如果長時(shí)間食用的話，會(huì)增加體內(nèi)酸性，對人體代謝產(chǎn)生不利影響，所以說不能每天喝蜂蜜加白醋，應(yīng)該主要是控制飲食，不吃一些油膩甜食以及高熱量的食物同時(shí)增加體育鍛煉，蜂蜜加白醋可以起到輔助作用，但不是每天都必須進(jìn)行。