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戒酒用什么方法戒掉?

保密 | 0個月 2021-06-21 07:07:07 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 戒酒用什么方法戒掉?

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李麗麗
李麗麗 晉中市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 產(chǎn)前保健，孕期產(chǎn)檢，產(chǎn)前篩查產(chǎn)前診斷，妊娠期合并癥 幫助網(wǎng)友：21428
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2021-06-21 12:32:02

      戒酒是個緩慢的過程，不可能一次性戒掉，嗜酒者可以通過減少飲酒次數(shù)和每次的飲酒量，一點一點戒掉酒飲，可以每天適當(dāng)運動鍛煉，轉(zhuǎn)移注意力，戒酒需要個人主觀意志力，下定決心戒酒。

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