糖尿病一般是不能夠完全治愈的,通過治療能夠緩解和控制病情的發(fā)展,平時一定要控制好飲食,可以吃一些新鮮的蔬菜和低糖的水果,不要吃含糖量高的食物,也要服用降糖的藥物進行治療。
首先要選擇一些低血糖指數(shù)的食物,包括粗糧,比如蕎麥面,燕麥,還有全麥饅頭,面包,增加新鮮的蔬菜,可以減少血糖的升高,另外要注意多休息多喝水,忌辛辣,刺激性的食物,飲食以清淡為主,多吃新鮮的蔬菜水果,加強鍛煉。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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