痛風(fēng)患者的飲食方面是要注意節(jié)制的,而且飲食也要有規(guī)律性,不得飽餐,不要暴飲暴食,還要控制高嘌呤食物的攝入,比如要嚴(yán)格戒煙戒酒,不要吃各種動(dòng)物內(nèi)臟,比如心,腦,肝,脾,肺,腎等,也不要吃各種魚,蝦,蟹,貝類海產(chǎn)品等。不要喝濃肉湯,火鍋湯,也要盡量少吃各種肉類食物和豆類,豆制品,堅(jiān)果等的食物。也要清淡飲食,低鹽,低脂肪,低糖飲食,可以適當(dāng)吃一些雞蛋,牛奶,新鮮的水果蔬菜等,注意多喝水。
溫馨提示:
注意勞逸結(jié)合,避免過勞、精神緊張、感染、手術(shù),一般不主張痛風(fēng)病人參加跑步等較強(qiáng)的體育鍛煉,或進(jìn)行長(zhǎng)途步行旅游。
痛風(fēng)是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。本病以關(guān)節(jié)液和痛風(fēng)石中可找到有雙折光性的單... 更多>>
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