血糖升高是糖尿病的表現(xiàn)。但是血糖高不一定能夠診斷糖尿病。糖尿病的診斷標準是空腹血糖升高超過7.0毫摩爾每升或餐后兩小時血糖升高超過11.1毫摩爾每升。而血糖的正常范圍是空腹血糖在3.9~6.1毫摩爾每升之間,餐后兩小時血糖小于7.8毫摩爾每升,所以空腹血糖在6.1~7.0毫摩爾每升之間或餐后兩小時血糖在7.8~11.1毫摩爾每升之間都屬于血糖升高,但達不到糖尿病診斷標準。另外創(chuàng)傷感染手術(shù)都可能會造成血糖升高,這種情況稱為應(yīng)激性高血糖,這些誘因改善后,血糖多會恢復(fù)正常。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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