健康咨詢描述: 本人前幾天參加活動,有點累,當晚回家累的睡不著,第二天頭疼一天。第三天開始能睡,這是第四天,還是睡不夠,晚上睡了,早晨起來過不了多久就又困了,昏睡不醒到中午,起來后覺得渾身乏力,這是為什么?怎么總是睡不夠?起來還沒勁?我該怎么辦?
病情分析:
你好,看你的描述是由于前幾天參加活動比較勞累出現的睡眠有問題,然后第2天就會頭疼,然后到現在還感覺睡不夠感覺
指導意見:
你好,看起來應該是你平時的生活或者工作,不是那么勞累,或者正好遇到你這個階段性的,就是出現一個比較困的情況,正好碰到一起,所以你會出現感覺特別累睡不醒,這樣的感覺竟然睡不醒,那這幾天你就除了上班就多睡多調理身體,看看過幾天應該就沒有問題了實在不行就去醫(yī)院檢查
從你目前所描述的這些狀況來看,你所說的問題考慮存在有較為明顯的焦慮抑郁,作為此類問題首先需要規(guī)律作息,適度運動,睡前不要過度緊張興奮,必要時到精神心理科接受抗焦慮抑郁和改善睡眠的藥物治療會有幫助。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線