早泄、夜尿頻多主要考慮是腎虛引起的,而且主要考慮是腎陽虛。對于這種情況,建議首先去醫(yī)院找專業(yè)的中醫(yī)師進行診脈,如果脈沉弱而遲就可以確認是腎陽虛,可以使用一些溫陽補腎的藥物進行調理,如金匱腎氣丸、四神丸、真武湯、右歸丸等。平時可以多使用一些局部補腎陽功效的食物,如山藥、枸杞、冬蟲夏草、海參、韭菜、龜甲膠、狗肉、羊肉、肉蓯蓉等。同時要注意適當鍛煉身體,避免經常手淫等縱欲過度的行為。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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