蘋(píng)果牛奶減肥法牛奶用全脂酸奶可以嗎？
保密 | 0個(gè)月 2021-06-20 04:31:38
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張楠 錦州市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 糖尿病，糖尿病并發(fā)癥，甲狀腺，腎上腺，垂體，性腺疾
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2021-06-20 05:38:32 我要投訴
我建議減肥還是要有一個(gè)正確的減肥方式，不要偏食挑食，飲食方面還是要合理的搭配營(yíng)養(yǎng)，每餐七八分飽再結(jié)合有效的體育鍛煉來(lái)達(dá)到減肥的目的，要堅(jiān)持鍛煉。不要盲目的嘗試一些減肥的偏方，有可能會(huì)對(duì)身體造成影響，還可能會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良。
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