長時間學(xué)習(xí)導(dǎo)致長期脖子痛

女 | 20歲 2021-06-20 03:02:40 1人回復(fù) 來自濟(jì)寧市

健康咨詢描述：疼痛一個月了吧仰頭側(cè)頭都疼感覺不止脖子正中間疼兩邊的筋絡(luò)也酸疼低頭學(xué)習(xí)一小會就開始疼在枕頭上躺著頭根本抬不起來（抬頭會痛）必須要用手扶著脖子抬頭那種嚴(yán)重程度請問需要熱敷嗎需要貼膏藥嗎有什么緩解辦法嗎謝謝！

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2022-11-04 12:32:51 我要投訴

考慮是長期的不良姿勢導(dǎo)致的頸椎病，建議要去醫(yī)院做個頸椎磁共振檢查明確診斷，可以通過頸椎牽引按摩理療進(jìn)行對癥治療。平時要保持良好的坐姿，少看手機(jī)電腦，防止長時間低頭，睡覺時枕頭不能過高，不能躺在床上看電視。

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活血通絡(luò)，散風(fēng)止痛。用于頸椎病引起的頭暈，肩背酸...[說明書]

適用于緩解下列癥狀：牙痛、頭痛、原發(fā)性痛經(jīng)，肩痛...[說明書]

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