平時(shí)怎樣做可以有縮陰效果啊
保密 | 0個(gè)月 2021-06-19 23:03:15
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健康咨詢描述： 平時(shí)怎樣做可以有縮陰效果啊
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2021-06-20 06:24:07 我要投訴
女性出現(xiàn)陰道松弛的現(xiàn)象，可以通過(guò)自己的鍛煉有所改善，平時(shí)注意，經(jīng)常做夾緊陰道的動(dòng)作，可以做提肛運(yùn)動(dòng)，也可以報(bào)瑜伽班經(jīng)過(guò)專業(yè)的老師指導(dǎo)做專業(yè)的瑜伽動(dòng)作進(jìn)行縮陰。
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