健康咨詢描述: 青少年吸收不了營(yíng)養(yǎng),很瘦,15歲,身高在165和166之間,78斤,怎么才能使身體吸收營(yíng)養(yǎng)呢?
身高體重可能和遺傳營(yíng)養(yǎng)都有很大的關(guān)系,所以一定要給孩子加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃一些綠色蔬菜,豆制品,海鮮類的食物,關(guān)鍵是要給孩子加強(qiáng)增加戶外活動(dòng)的時(shí)間,同時(shí)配合一些鈣加鋅口服液,或者是健脾顆粒調(diào)整一段時(shí)間,晚上睡覺前給孩子多喝牛奶,只要慢慢會(huì)吸收的,慢就會(huì)增高體重,增加營(yíng)養(yǎng)的
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