健康咨詢描述: 遺傳性癲癇怎么調(diào)節(jié)心態(tài)
指導(dǎo)意見:
先天性癲癇調(diào)節(jié)心情可以轉(zhuǎn)移注意力。注意力如果一直持續(xù)在疾病上就回導(dǎo)致疾病變得更加嚴(yán)重,所以必要的時(shí)候可以轉(zhuǎn)移注意力,把注意力放在一些可以使得自己開心起來的事情上面,可以使得心情得到徹底的改變。而轉(zhuǎn)移注意力的方法有很多,可以根據(jù)自己的需要作出選擇。
溫馨提示:
注意保證健康的生活方式,要有積極樂觀的心態(tài)。
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