有點輕度脂肪肝怎么降

      你有點清楚脂肪肝的情況下應該注意休息，避免熬夜并且觀察病情變化，正常的情況下應該是沒有太大問題的，那您有點喝酒抽煙的話都應該戒掉了，嗯，有一些轉(zhuǎn)氨酶升高的話應該注意鍛煉。

      首先要合理的飲食，及時調(diào)理飲食結構，多吃高蛋白高纖維，低脂肪的食物，少吃動物性脂肪和甜食，多吃新鮮蔬菜水果，每天堅持30分鐘以上的有氧運動，肥胖的患者及時控制體重。戒煙酒，早睡早起，鍛煉身體，提高免疫力

      病情分析：
      谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高，谷草轉(zhuǎn)氨酶，轉(zhuǎn)肽酶都增高，建議不能單純用脂肪肝來解釋，檢查肝炎系列，做肝膽B(tài)超，以進一步明確診斷
      指導意見：
      轉(zhuǎn)氨酶增高的原因可由于炎癥，藥物，酒精等原因?qū)е拢鞔_病因后才能給予保肝降酶治療，飲食上清淡飲食，忌酒，避免口服對肝臟有影響的藥物
      以上是對“有點輕度脂肪肝怎么降”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！