病情分析:糖尿病患者可以喝苦丁茶,苦丁茶里面含糖量比較低,對血糖不會造成波動的現(xiàn)象,而且適當(dāng)?shù)暮瓤喽〔?,還能起到降血壓、降血脂以及抑菌的作用。對于糖尿病的患者,要注意避免選擇高膽固醇、高糖以及高脂肪的食物,適當(dāng)?shù)亩喑愿呃w維粗糧型的食物,可以把血糖控制在正常的范圍之內(nèi),以免出現(xiàn)并發(fā)癥。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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