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睡眠障礙要怎么辦好？

保密 | 0個月 2021-06-19 12:56:51 1人回復來自未知

健康咨詢描述：睡眠障礙要怎么辦好？

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2021-06-19 14:24:08 我要投訴

病情分析：睡眠障礙原因很多，包括心理，生理，環(huán)境因素，精神疾病，軀體疾病及治療中所用的藥物等，可以先吃點改善睡眠藥物如養(yǎng)血清腦顆粒和腦蛋白水解物片等，也可以配合針灸按摩治療，每晚睡前溫水泡腳有助眠作用，若癥狀不緩解，建議去醫(yī)院就診。

掛號科室：神經內科

溫馨提示：
飲食宜清淡為主，戒除煙酒、咖啡，忌辛辣刺激性食物。

睡眠障礙(somnipathy)系指睡眠-覺醒過程中表現出來的各種功能障礙。睡眠質量下降是人們常見的主訴，成年人群中長期睡眠障礙者可多至15%。廣義的睡眠障礙應該包括各種原因導致的失眠、過度嗜睡、... 更多>>

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