健康咨詢描述: 今天走路多了大腿疼,剛開始沒感覺,但在朋友家坐了一會(huì)起身再走,發(fā)現(xiàn)兩大腿鉆心的疼,感覺硬性的,然后憋著氣走一小步停一下,現(xiàn)在到家了推還不能彎,稍微彎一下又是鉆心的痛,咋辦呀?明天還上班呢
我不知道你是走了多遠(yuǎn)的路,出現(xiàn)了這種情況,一般來講這個(gè)如果說平時(shí)不大運(yùn)動(dòng)的話,突然這個(gè)快速的長距離的行走會(huì)引起那個(gè)大腿肌肉的輕度痙攣,可以采取一個(gè)平臥休息,配合一些消炎止痛的藥物,然后進(jìn)行適度的肌肉的按摩,應(yīng)該會(huì)很快緩解的。
如果是因?yàn)樽呗范鄬?dǎo)致的大腿疼痛的話,你可以泡一個(gè)熱水澡幫助你的血液流通,讓他緩解疼痛,你的肌肉拉傷,所以造成的這種狀況,另外可以吃一些消炎止疼的藥,來緩解你的這個(gè),是因?yàn)槟闫綍r(shí)的時(shí)候不鍛煉,所以導(dǎo)致的肌肉拉傷。
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