什么方法縮陰比較好啊

      通常來講縮陰比較好的方法是通過手術(shù)來進(jìn)行治療，所以手術(shù)一定要到正規(guī)公立醫(yī)院進(jìn)行檢查治療手術(shù)之后是可以讓陰道變得更加緊致，可以提高性生活的質(zhì)量，而且對(duì)于尿道以及直腸的膨出都有很好的矯正效果。手術(shù)后要做好護(hù)理工作。

      想要縮陰的話還是建議運(yùn)動(dòng)縮陰，雖然見效比較慢，但是對(duì)身體卻沒有什么傷害，具體的做法是每天早晚各做100次提肛運(yùn)動(dòng)和憋尿的動(dòng)作，持之以恒就能夠很好的鍛煉盆底肌和括約肌，從而達(dá)到縮陰的目的。