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伸個懶腰，小腿僵硬，非常的疼

男 | 17歲 懸賞3個健康幣 2021-06-18 21:42:54 1人回復(fù) 來自商丘市

健康咨詢描述： 在床上玩兒手機，然后準備下床去洗腳，伸個懶腰，小腿突然變僵硬，像肉疙瘩一樣在一起，非常的疼，無法動彈，大約五分鐘后就消退了，怎么回事？我才17歲，會不會長腫瘤子不單單是小腿，以前腳心旁邊也有這樣的情況，下床上廁所的時候也是。一樣的疼，僵硬怎么回事


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富靈杰
富靈杰 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥 幫助網(wǎng)友：60
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2022-11-01 13:59:43 我要投訴

      這種情況主要是由于肌肉疲勞引起，平時的話缺乏運動以及姿勢的固定，血液循環(huán)差，肌肉活性降低，就會導(dǎo)致僵硬疼痛的癥狀，同時注意避免受到寒涼因素的刺激。一般這種情況不用太過擔(dān)心，平時適當(dāng)?shù)倪\動，勞逸結(jié)合可以改善癥狀，也可以做按摩，緩解疼痛僵硬的情況。

疾病百科| 腫瘤

掛號科室：腫瘤科

溫馨提示：
飲食營養(yǎng)是維持生命，保持健康的物質(zhì)基礎(chǔ)，在很大程度上飲食對機體的機能和狀態(tài)有重要的影響。

腫瘤(Tumor) 是機體在各種致癌因素作用下，局部組織的某一個細胞在基因水平上失去對其生長的正常調(diào)控，導(dǎo)致其克隆性異常增生而形成的新生物。學(xué)界一般將腫瘤分為良性和惡性兩大類。腫瘤發(fā)生是由于細胞電子平... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：所有人群 常見癥狀：脫發(fā)、感染、食欲不振、消瘦、乏力、盜汗、[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：西醫(yī)化學(xué)藥物治療、放射治療、西醫(yī)藥物治療
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