糖尿病人早餐適合吃什么

保密 | 0個月 2021-06-18 20:21:44 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：糖尿病人早餐適合吃什么

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2021-06-18 21:57:50

糖尿病人的早餐原則：蛋白質(zhì)為主，碳水化合物為輔。應(yīng)攝入少量脂肪是達到膳食平衡。一般建議糖尿病患者。早餐結(jié)構(gòu)比較穩(wěn)定。早餐可以牛奶豆?jié){含蛋白質(zhì)和水作為。糖尿病早餐長期食用?？梢约由倭咳溍姘?

劉宇 聊城市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 內(nèi)分泌疾病，如糖尿病、甲亢、甲減、甲狀腺炎等。幫助網(wǎng)友：323

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2021-06-18 21:48:42

糖尿病的早餐，可以選擇純牛奶或者豆?jié){，一個雞蛋，加上窩頭,少量咸菜。注意不要選擇面條或者粥這種容易煮爛、容易消化入血而升高血糖的種類。早餐不要選擇油條、甜沫、胡辣湯等。

掛號科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科

溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運動過程中逐步提高運動能力。

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