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貧血跟困之間有關(guān)系嗎？

保密 | 0個(gè)月 2021-06-18 19:44:10 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 貧血跟困之間有關(guān)系嗎？

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謝婧
謝婧 贛州市第三人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃炎，胃癌，胃潰瘍，消化不良，胃脹氣等消化常見(jiàn)疾病 幫助網(wǎng)友：16706
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2021-06-18 21:41:42 我要投訴

      貧血和睡眠有一定的關(guān)系。貧血所導(dǎo)致的血液中營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的養(yǎng)分不足，從而引起多器官供氧不足，就會(huì)出現(xiàn)身體疲乏，精神神虛弱和睡眠質(zhì)量下降。建議選擇食用紅色瘦肉、動(dòng)物內(nèi)臟、血液、紅地瓜、桂圓、蓮子、紅棗、木耳等補(bǔ)鐵食物，除正餐外，零食多選擇獼猴桃、橙子、檸檬、西紅柿等Vc豐富的食物，Vc可促進(jìn)鐵吸收與利用。

疾病百科| 貧血

掛號(hào)科室：血液內(nèi)科

溫馨提示：
注意對(duì)引起貧血的病因的防治。

貧血是指人體外周血紅細(xì)胞容量臧少，低于正常范圍下限的一種常見(jiàn)的臨床癥狀。由于紅細(xì)胞容量測(cè)定較復(fù)雜，臨床上常以血紅蛋白（Hb）濃度來(lái)代替。我國(guó)血液病學(xué)家認(rèn)為在我國(guó)海平面地區(qū)，成年男性Hb<120g... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：老弱病后體虛的人群 常見(jiàn)癥狀：面色萎黃、氣短乏力、少氣懶言、消化不良、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、飲食療法
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