您好,鹿茸一般屬于保健壯陽的食物,至少吃三個月以上才會有效果,但也要看具體是什么情況,恢復(fù)的情況:建議吃鹿茸后一周內(nèi)不要吃魚、羅卜、青菜等,多吃蔬菜和水果。這個過程被稱為茸的過程。如今鹿茸都是人工飼養(yǎng)的鹿茸,沒有以前野生的補品,不用擔心高溫補品。冬天可以吃2-3次飯。也不會馬上胖起來謝謝你關(guān)注問病網(wǎng),祝你身體健康!
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