豇豆,也有一定的藥性,具有祛濕健脾的功效和利水消腫的作用。能夠促進(jìn)消化,能夠增加胃腸道的蠕動,增進(jìn)食欲,防止便秘,因?yàn)楸酒泛械拇掷w維比較多,能夠提高抗病能力。
吃缸豆是可以起到很好的消化功能的,可以用于消化不良,豇豆中含有豐富的膳食纖維和粗維生素,能夠促進(jìn)腸道的路段可以有效的緩解便秘,平常的話可以多吃一些的。
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