連續(xù)兩三個(gè)月了，睡眠都非常差
女 | 23歲 2021-06-18 16:46:44
1人回復(fù)
來(lái)自成都市
健康咨詢描述： 這半個(gè)月天天都是睡一兩個(gè)小時(shí)就再也睡不著了，偶爾兩天睡一兩個(gè)小時(shí)醒了也再睡不著，有時(shí)候眼睛很痛，很紅
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2021-06-18 16:52:43 我要投訴
你好，根據(jù)你的描述考慮是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的癥狀，建議您睡前避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)，可以適當(dāng)喝點(diǎn)牛奶，用溫水泡腳。使用桂圓泡水喝。都有助于睡眠。睡覺(jué)前可以口服安神補(bǔ)腦液或者養(yǎng)血安神片進(jìn)行治療。眼睛紅痛，建議您最好到醫(yī)院眼科面診，排除一下眼部疾患導(dǎo)致的紅痛。
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