女性更年期月經(jīng)混亂屬于正常情況,不用擔(dān)心。一般女性在四十七周歲到五十周歲之間是女性更年期。我建議你每天要多運(yùn)動,保持身體健康,多補(bǔ)充豐富的維生素。這樣才能更加對身體有好處。
更年期女性月經(jīng)紊亂一般是由于體內(nèi)的激素分泌異常導(dǎo)致的。更年期女性的雌激素水平會下降,導(dǎo)致體內(nèi)的激素紊亂引起月經(jīng)不調(diào),平時(shí)可以多吃一些富含雌激素的食物,如大豆,蜂王漿等,還要注意多補(bǔ)充鈣劑。
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