生完孩子后乳房下垂怎么辦

      你好，在平時(shí)生活中應(yīng)該適當(dāng)多吃些能提高激素水平的食物，這樣才能避免乳房出現(xiàn)有松垮等情況。維生素B族是體內(nèi)合成雌激素的必須成分，維生素E則是調(diào)節(jié)雌激素分泌的主要物資，所以要多吃富含這類(lèi)養(yǎng)分的食物，如蛋、奶、豆類(lèi)、瘦肉、蓮藕、葡萄、芝麻等。
      經(jīng)常給乳房按摩也有助于保持乳房堅(jiān)挺不下垂，若結(jié)合專(zhuān)業(yè)的乳房保養(yǎng)精華液按摩效果會(huì)更佳，尤其是含有膠原低聚肽、阿麻籽油等成分的乳房保養(yǎng)精油，能補(bǔ)充胸部韌帶結(jié)締組織和皮膚所需的膠原蛋白，使乳房具有更好的承托力，提拉緊致雙峰，對(duì)抗松馳、下垂。需要提醒媽媽們的是，現(xiàn)在市面上乳房保養(yǎng)產(chǎn)品很多，質(zhì)量參差不齊，購(gòu)買(mǎi)時(shí)一定要慎重選擇。