健康咨詢描述: 懷孕四個(gè)月了便秘很嚴(yán)重如何處理治療
在懷孕期間如果便秘特別嚴(yán)重,這個(gè)時(shí)間可以多吃點(diǎn)香蕉,多吃點(diǎn)芹菜,韭菜,有必要的時(shí)候多喝點(diǎn)蜂蜜水,都是有利于排便的。平時(shí)最好是多吃點(diǎn)粗纖維多的蔬菜,減少一切刺激性因素。平時(shí)適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉也是有利于排便的,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間胃腸道的蠕動(dòng)比較慢。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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