健康咨詢描述: 您好,我的生理期一直沒有很準(zhǔn)。之前來的時候不會痛,從今年開始來生理期都會很痛。今天第一天,量不少,黑血很多,站起來會發(fā)抖,手上拿東西也會發(fā)酸,一直出虛汗,沒有食物會犯惡心。請問我應(yīng)該多吃些什么食物補充能量呀,不太想吃藥
本病屬于中醫(yī)的“痛經(jīng)”范疇,證屬氣虛血瘀。氣能行血,氣能攝血,氣虛運血無力,而致血瘀,氣不攝血,血溢于外,故經(jīng)來量多,腹痛,有黑血塊;脾氣虧虛,失其健運,不主四肢,故食欲不振,乏力,汗出。治療以健脾益氣,活血化瘀為主。飲食宜清淡溫暖易消化,忌生冷,可和紅糖姜水。
這個主要是考慮屬于痛經(jīng)癥的情況的,需要注意有無慢性疾病的及其他不適的癥狀,需要注意月經(jīng)期注意休息及清淡飲食注意保暖的,溫敷下腹部及沒有血糖異常喝點紅糖水的。必要時結(jié)合性激素六項及婦科彩超看看。
根據(jù)你說的問題,結(jié)合你的情況來看,你這是典型的痛經(jīng)。如果量少,黑血多的話說明體內(nèi)有瘀血。這也是疼痛的原因,這種情況需要活血化瘀治療。可以去當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院找醫(yī)生給你的藥物。要吃中藥。
以上是對“生理期小腹疼痛,身體狀態(tài)差”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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