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人應(yīng)該有點焦慮,有時說話或者發(fā)音容易結(jié)巴

女 | 22歲 2021-06-18 10:19:58 4人回復(fù) 來自惠州市

健康咨詢描述: 讀課本不會結(jié)巴,但發(fā)音比如說讀單詞,有時和人聊著突然就結(jié)巴了,是什么原因造成的呢

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2021-06-18 10:23:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,造成這種情況的原因有很多,首先考慮是否存在具體的器質(zhì)性病變,造成影響,同時也與你過分的緊張焦慮,強化問題思慮,過度過分的在意,反而加重了問題有關(guān)
      指導(dǎo)意見:
      建議放松心情,不要強化問題,最好到正規(guī)的醫(yī)院進行詳細(xì)系統(tǒng)的檢查,根據(jù)檢查結(jié)果,對癥治療,同時注意調(diào)整情緒,出現(xiàn)這種情況時,做做深呼吸,放松訓(xùn)練,轉(zhuǎn)移注意力,并給自己積極的暗示和鼓勵,都有助于狀態(tài)的改善

2021-06-18 10:27 ask938278354u 追問

之前也有做過頭顱這些檢查的,都沒問題

2021-06-18 10:30醫(yī)生回答:

那考慮與你精神壓力過大,過于緊張造成的困擾有關(guān)

2021-06-18 10:34 ask938278354u 追問

還有就是一般做深呼吸的時候時間長的話就會感覺整個人都不舒服的,氣不足一樣的。平時讀課本又不會結(jié)巴的

2021-06-18 10:34醫(yī)生回答:

這種情況可能存在緊張焦慮引起的軀體不適

蔡雪梅
蔡雪梅 二級心理咨詢師 擅長: 親子、婚姻家庭、溝通、職場社交焦慮。 幫助網(wǎng)友:5783
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2021-06-18 10:29:25 我要投訴

      病情分析:
      是的,人是應(yīng)該有些焦慮的,因為適當(dāng)?shù)慕箲],有助于提高成績的發(fā)揮。你說在讀書的時候不會結(jié)巴,但是和你聊天的時候就會突然的結(jié)巴,這說明更多的是由于過分的緊張焦慮導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見:
      您這種情況建議您放松心情,在與他人溝通交流的時候可以放慢語速,同時多去練習(xí),讓自己的口語表達能力更強

解偉福
解偉福 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
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2021-06-18 10:30:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位女生從你描述的狀況來看的話,這種情況下還是有一些不自信,而這種不自信,又造成了自己的焦慮互相影響,比如說當(dāng)你發(fā)音的時候想起了焦慮,而焦慮的時候呢,又引起了結(jié)巴。
      指導(dǎo)意見:
      但無論如何都不要輕易給自己戴上任何精神疾病的標(biāo)簽,因為戴上什么標(biāo)簽就有可能成為標(biāo)簽上那樣的人!倒不如通過努力來改變這種行為!多加練習(xí),比如說多朗誦,還有發(fā)展自己的愛好,提高個人的自信,都是可行的辦法,如果覺得自己做不到,就請你找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M行1對1的心理咨詢,相信老師們會很好的幫助到你的
      以上是對“人應(yīng)該有點焦慮,有時說話或者發(fā)音容易結(jié)巴”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張書珍
張書珍 二級心理咨詢師 擅長: 兒童心理學(xué)和婚姻家庭,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:8184
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2021-06-18 10:36:31 我要投訴

      病情分析:
      你好.根據(jù)你表述的情況.你認(rèn)為人應(yīng)該有點焦慮.有時說話或者發(fā)音容易結(jié)巴.這種情況考慮是精神因素引起的語言障礙。
      指導(dǎo)意見:
      一般情況下.性格內(nèi)向的人容易結(jié)巴.也就是人們常說的口吃.還有就是過度自卑在公開場合極易緊張焦慮.所以也會引起結(jié)巴.建議日常生活中多參加社交活動提升自信心.多對著鏡子練習(xí)說話.這樣可以緩解口吃。

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