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2022-09-13 10:55:10 我要投訴
據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)成年男性平均性愛(ài)時(shí)間是3到7分鐘，正常情況下，只要大于二分鐘，就屬于正常的，性愛(ài)過(guò)程中一定要多變換體位，這樣可以延長(zhǎng)性愛(ài)時(shí)間，日常生活中不要手淫，不要熬夜，緩解心理壓力，可以每天堅(jiān)持做提肛運(yùn)動(dòng)和深蹲起來(lái)，提升性能力
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