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頸椎腰腿痛怎么辦？

保密 | 0個(gè)月 2021-06-18 06:23:03 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 頸椎腰腿痛怎么辦？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
馬永翠
馬永翠 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦血管病，腦梗死后遺癥，腦出血后遺癥，癲癇，腦炎， 幫助網(wǎng)友：33157
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2021-06-18 06:38:10 我要投訴

      根據(jù)你所咨詢的問題，如果經(jīng)常不注意鍛煉和休息的話，人的身體就會(huì)出現(xiàn)異常，特別明顯的就是出現(xiàn)腰腿疼的這種病情。平時(shí)應(yīng)該加強(qiáng)腰背肌鍛煉，加強(qiáng)腰椎穩(wěn)定性鍛煉時(shí)壓腿彎腰幅度不要太大，否則不但達(dá)不到預(yù)期的目的，還會(huì)造成腰間盤突出，均衡飲食很重要。

疾病百科| 腰腿痛

掛號(hào)科室：脊柱外科、疼痛科

溫馨提示：
活動(dòng)時(shí)采用正確的姿勢(shì)。防止風(fēng)寒，潮濕的侵襲。

腰腿痛不是一種病，而是一組癥候群，可由多種原因引起。腰痛為多發(fā)病，常與腿痛同時(shí)存在，在體力勞動(dòng)者中發(fā)生率較高，如搬運(yùn)工、井下礦工、木工和汽車司機(jī)等。在部隊(duì)，腰腿痛也是指戰(zhàn)員最易患的病癥之一，工程兵、坦... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：所有人群 常見癥狀：腰部和腿部疼痛、酸脹，勞累時(shí)加重[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物、中醫(yī)理療、中藥治療
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