糖尿病患者的注意事項(xiàng)如下:注意飲食,不要暴飲暴食,少食多餐,不要吃含糖量高的食物,限制高脂肪和高蛋白食物的攝入。糖尿病患者應(yīng)遠(yuǎn)離酒精和煙草,避免碳酸飲料、濃茶等,喝一些綠茶,礦泉水等,視情況而定。糖尿病患者應(yīng)該堅(jiān)持鍛煉并參加戶外活動(dòng)。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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