你好,咽炎的食療方法有很多,可以根據(jù)具體的伴隨癥狀,選擇不同的食療方法。如果患者在患有咽炎的同時(shí),抵抗力不足,經(jīng)常出現(xiàn)痰多的癥狀,可以食用糯米紅棗粥、小米粥等益氣固表的方式來改善。如果患者平時(shí)暴飲暴食,咽喉部有燒灼感,可以使用松子仁、胡桃仁、獼猴桃、梨子、荸薺等煮水進(jìn)行食療。如果患者伴有作息不規(guī)律、虛火較旺,可以使用核桃仁、松子仁、蜂蜜、黑豆等熬成糖膏服用。如果平時(shí)說話較多,損耗較多的氣陰,可以用冰糖燉雪梨、白蘿卜汁、藕汁、橄欖、青果等加以調(diào)理。如果心情不好,又伴有慢性咽炎,可以多吃芹菜養(yǎng)肝或用黃花菜、甘麥大棗湯調(diào)理。
溫馨提示:
注意休息,減少操勞,適當(dāng)鍛煉身體。
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