倒立機(jī)對(duì)腰椎有好處嗎？

保密 | 0個(gè)月 2021-06-17 21:29:25 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：倒立機(jī)對(duì)腰椎有好處嗎？

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2021-06-17 21:34:31 我要投訴

倒立機(jī)對(duì)于腰椎是有好處的，可以放松背部和腰部的肌肉，還可以拉寬椎間隙，對(duì)于腰椎間盤突出等疾病有很好的治療和預(yù)防效果。倒立機(jī)是一種健身器材，患者的身體倒立在機(jī)器上，用這種方式來(lái)達(dá)到治療疾病的目的，患者因?yàn)樵诘沽⒌淖饔孟?，整個(gè)脊柱是放松的，再加上重力的作用，能夠拉寬椎間隙，相當(dāng)于一種腰椎牽引療法，對(duì)于腰椎間盤突出的治療和預(yù)防有非常積極的作用。在倒立時(shí)全身的血液循環(huán)會(huì)集中在頭部，可以增強(qiáng)患者的記憶，還可以消除腦部的疲勞。