脫發(fā)一年多了頭發(fā)少了很多
健康咨詢描述： 我買了生黑豆粉和黑米粉，還有熟芝麻粉，黑米粉煮米糊吃了2個(gè)半月，黑豆粉加黑米粉和芝麻粉煮糊15分鐘吃了1個(gè)多月，脫發(fā)不見好，是組合一起吃五黑粥見效快還是只吃黑芝麻粉見效快，五黑粥是怎么做的，謝謝各位善良的醫(yī)護(hù)人員
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像這些東西您可以混在一起吃，也可以把這些煮成豆?jié){來喝，這種情況都是可以的，而且脫發(fā)嚴(yán)重的話并不是說你吃，能吃上一頓兩頓一個(gè)月，兩個(gè)月就好了，要經(jīng)常吃這些東西
指導(dǎo)意見：
您好，出現(xiàn)青少年脫發(fā)現(xiàn)象，病因比較復(fù)雜，如氣血虧虛，遺傳因素，精神壓力大等，食療起效慢，最好吃一些養(yǎng)血生發(fā)膠囊。要注意休息，避免熬夜，適當(dāng)補(bǔ)充維生素，加強(qiáng)營養(yǎng)支持。
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如果脫發(fā)一年多的話，建議去醫(yī)院皮膚科就診，雖然食療有一定的效果，但是效果有限，可以檢查一下頭皮毛囊是否壞死，或者是脂溢性脫發(fā)，檢查之后，根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。
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疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）
溫馨提示：
合理飲食，多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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