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跑步跑的腳底板疼是怎么回事

保密 | 0個(gè)月 2021-06-17 15:25:55 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 跑步跑的腳底板疼是怎么回事

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趙海濤
趙海濤 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 拇外翻、垂?fàn)钪骸⒏窗Y、跟骨骨刺的治療
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2022-11-10 11:38:48 我要投訴

      跑步跑的腳底板疼,可能是因?yàn)榕懿降穆访娌黄教够虼┑男硬贿m合,以及跑步時(shí)間過(guò)長(zhǎng)而導(dǎo)致的。在進(jìn)行跑步的時(shí)候,建議選擇平坦的道路進(jìn)行跑步,要穿合適的運(yùn)動(dòng)鞋進(jìn)行跑步,不要跑的時(shí)間太長(zhǎng),要適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?

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